당신의 몸, 마음, 영혼의 완치자는 그리스도임을 믿으라. -건강십계- Leave [Let] well (enough) alone. (지금 형편이 좋으면 그대로 놔 둬라.= 긁어 부스럼 만들지 말라).오늘의 영단어 - span : (교량등의)길이, 오랜 기간오늘의 영단어 - dreary : 황량한, 처량한, 울적한, 비참한: 따분하게 하다만약 어렸을 때 균형잡힌 음식과 야채를 먹어왔다면 따로 비타민제를 먹을 필요는 없습니다. 지속적으로 운동하고 금연하는 생활이 더 중요한 것입니다. 이러한 라이프 스타일 자체에 역점을 두어야지, 갑작스럽게 비타민제를 복용한다고 위안을 삼을 일이 결코 아닙니다. -대시 우드 박사 지은 죄는 그림자처럼 따라다닌다. 금세 짜낸 젖이 상하지 않듯, 재에 덮인 불씨가 꺼지지 않듯, 지은 업이 당장엔 보이지 않는다 해도 그늘에 숨어서 그를 따라다닌다. -법구경 오늘의 영단어 - truism : 자명한 이치, 명명백백한 일오늘의 영단어 - joint military posture : 합동군사준비태세오늘의 영단어 - bedridden : 몸져 누워 있는, 누워서만 지내는(환자)대감 죽은 데는 안 가도 대감 말 죽은 데는 간다 , 세상 인심이 이악하여 자기의 이익만을 좇아 움직인다는 말.